À quoi les huiles essentielles servent-elles ?

Les huiles essentielles désignent l’extrait liquide d’un végétal que l’on obtient généralement par distillation à la vapeur d’eau. Ce sont de véritables concentrés aromatiques de plantes. Elles peuvent être utilisées de différentes manières à condition de bien respecter les recommandations. Dans cet article, nous vous en donnons quelques exemples.

Pour soulager vos petits bobos

Vous vous demandez comment soulager simplement un coup, une petite entorse, un léger mal de gorge. Les huiles essentielles peuvent vous être très utiles pour cela. Par exemple, si vous mélangez de l’huile essentielle de gaulthérie avec un peu d’huile végétale d’arnica, vous obtiendrez une huile de massage pour réduire les courbatures après le sport par exemple.

Un peu d’huile essentielle de citron dans un grog aura un effet antiseptique et apaisera votre gorge. L’huile essentielle de lavande ou d’arbre à thé en usage externe aura un effet apaisant sur les brûlures et les coups de soleil. Sur Internet, il est possible d’acheter des huiles essentielles à l’unité ou bien sous la forme de mélange prêt à l’emploi. C’est le cas des sprays assainissants pour mieux respirer chez soi par exemple.

Pour nettoyer votre maison

De plus en plus de personnes souhaitent utiliser des produits plus naturels pour l’entretien de la maison. Or les huiles essentielles peuvent être des ingrédients intéressants à utiliser pour plusieurs raisons. Par exemple, le pouvoir antibactérien du citron permet d’améliorer l’efficacité d’un nettoyant multi surfaces ou d’un produit pour la vaisselle. D’autres extraits pourront servir à parfumer les produits comme l’orange, le pamplemousse ou encore la cannelle.

Certaines huiles comme celle de pin sylvestre ou d’eucalyptus aura pour effet d’assainir l’air de sa maison. On peut en mettre quelques gouttes sur un diffuseur ou bien dans l’eau de nettoyage de sa maison.

Pour lutter contre le stress

Quand on a un diffuseur chez soi, on utilise les huiles essentielles pour parfumer le logement essentiellement. Néanmoins, il est utile de savoir que certaines plantes ont la vertu de détendre les nerfs. Quand on se sent stressé, oppressé ou que l’on a du mal à s’endormir, certains extraits peuvent nous aider comme l’huile essentielle de lavande qui est aussi utile pour parfumer la lessive que pour lutter contre les insomnies. On peut en mettre quelques gouttes sur son oreiller ou bien dans sa tisane du soir.

Pour fabriquer des produits cosmétiques

Cela fait longtemps que des laboratoires de cosmétiques utilisent les huiles essentielles dans leurs différents soins (crèmes pour la peau, savons, déodorants…). Pour commencer, ces huiles permettent de donner un léger parfum et rendre l’application du produit plus agréable. Ensuite, certaines plantes ont des vertus antioxydantes et constituent une très bonne base pour la fabrication d’une gamme de produits antirides.

Aujourd’hui, nombreux sont ceux qui essaient de fabriquer leurs propres produits de beauté et d’hygiène pour avoir une vie plus saine et plus écologique. C’est une très grande tendance. Or, les recettes de cosmétiques à fabriquer à la maison contiennent des huiles essentielles à l’image de celle de rose par exemple. En effet, celle-ci a autant le pouvoir de parfumer que de régénérer la peau. Utilisée avec d’autres huiles végétales ou avec des hydrolats de fleur, elle fera une très bonne huile pour le visage.